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痛風(fēng)能吃海魚嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
患者在痛風(fēng)急性發(fā)作期時(shí)不建議吃海魚,痛風(fēng)患者應(yīng)限制日常飲食中的嘌呤攝入量,建議多吃低嘌呤含量食物,而在痛風(fēng)間歇期或慢性期,適量吃中嘌呤含量食物,對(duì)于高嘌呤食物,則不建議吃。大部分海魚屬于高嘌呤食物,如三文魚、帶魚、小黃魚等均屬于高嘌呤含量食物,不適合痛風(fēng)患者食用。海魚中也有部分中嘌呤含量魚類,如鱈魚,其每100g中嘌呤含量在109mg,對(duì)于痛風(fēng)間歇期的患者,可以少量吃鱈魚。但由于海魚種類比較多,而且其中嘌呤含量患者并清楚,則建議患者在痛風(fēng)間歇期或慢性期想吃魚時(shí),可以吃淡水魚,如桂魚、鱸魚、草魚、鯽魚等,均屬于中嘌呤含量的魚類,痛風(fēng)患者非急性發(fā)作期時(shí),可以適量吃淡水魚。
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