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盆骨前傾矯正方法有哪些
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參與醫(yī)生
山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院 李棟 副主任醫(yī)師
骨盆前傾是醫(yī)學上病態(tài)的前傾。正常骨盆都有輕度前傾,當前傾超過一定程度,是骨盆前傾,發(fā)生在病理基礎(chǔ)上骨盆向前的移位,最常見人群是體態(tài)比較肥胖的婦女,體重比較重,腰椎的滑脫會造成骨盆向前的前傾。骨盆前傾沒有明顯癥狀,不影響日常生活,但是長時間骨盆前傾,可能會造成腰部疼痛、肩背部疼痛、頸部疼痛、便秘消化功能障礙、子宮疾病。長時間骨盆前傾都可以造成這些損害。治療很少用手術(shù)來治療,最常見的是穿負跟鞋,所謂負跟鞋是把足跟著地,前腳掌墊起,大概墊起20cm左右,每天墊高2-3次,每次時間越長越好,長時間訓練可以糾正骨盆前傾。
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