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孕晚期睡覺(jué)一定要左側(cè)睡嗎
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參與醫(yī)生
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 范翠芳 主任醫(yī)師
孕晚期建議左側(cè)臥位有一定的科學(xué)道理,仰臥位時(shí)會(huì)壓迫下腔靜脈,導(dǎo)致子宮動(dòng)靜脈的供血不足,影響胎兒的供血。此外,子宮是明顯的右旋,如果采取左側(cè)臥位,便可以改變子宮的位置,更好的為胎兒供血,所以在孕晚期建議孕產(chǎn)婦左側(cè)臥位。同時(shí)孕晚期胎兒快速增大以后,采取仰臥位會(huì)發(fā)生仰臥位綜合征,會(huì)使孕婦產(chǎn)生不適癥狀。因?yàn)樵谠型砥谛呐K負(fù)擔(dān)加重、膈肌上抬,會(huì)使孕婦壓力增加,采取側(cè)臥位會(huì)緩解壓力,同時(shí)子宮右旋,因此采取左側(cè)臥位更好。
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