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寶寶缺鋅補(bǔ)什么鋅最好
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師

孩子出現(xiàn)缺鋅,補(bǔ)鋅最好采取藥物治療,包括葡萄糖酸鋅、艾兒鋅、甘草鋅等鋅制品,均適合孩子服用,其中含有的鋅量和藥物口感,孩子均能接受。此外,可以采取食補(bǔ)進(jìn)行補(bǔ)鋅,鋅在瘦肉、蛋黃以及海產(chǎn)品內(nèi)含量均比較高,要多吃此類食物。另外,應(yīng)均衡飲食,防止偏食導(dǎo)致鋅缺乏。部分孩子缺鋅可能與出汗過(guò)多有關(guān),所以要關(guān)注衣服以及環(huán)境因素對(duì)孩子的影響,防止出汗過(guò)多。補(bǔ)鋅的藥物在市場(chǎng)上比較多,可以選擇孩子能接受的口感,堅(jiān)持服用1-2個(gè)月即可。鋅劑的補(bǔ)充有助于促進(jìn)食欲、增強(qiáng)記憶力,如果出現(xiàn)缺鋅,要及時(shí)給予補(bǔ)充。

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