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小孩能吃生蠔嗎
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參與醫(yī)生
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉晶 主任醫(yī)師
孩子是否可以吃生蠔,具體判斷如下:1、年齡:如果孩子月齡到9-10個(gè)月以上,已經(jīng)開始添加輔食,并且已經(jīng)添加蛋白類的食物,也可以試著給孩子添加魚、蝦、生蠔等海鮮產(chǎn)品,因?yàn)楹ur產(chǎn)品中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),對(duì)孩子的身體會(huì)有好處,尤其是生蠔,里面含有比較優(yōu)質(zhì)的蛋白,以及鐵、鋅等元素,可以改善缺鋅和缺鐵的癥狀,此時(shí)孩子是可以吃生蠔的;2、是否過敏:如果孩子本身對(duì)海鮮產(chǎn)品,比如魚、蝦和生蠔沒有過敏,可以給孩子添加生蠔。但是如果孩子是過敏體質(zhì),對(duì)海鮮有過敏病史,也要注意添加生蠔時(shí),可能引起孩子出現(xiàn)過敏反應(yīng),所以要試著給孩子添加,一旦出現(xiàn)不良反應(yīng),就不能再繼續(xù)食用;3、注意衛(wèi)生:制作生蠔時(shí)要注意衛(wèi)生,生蠔表面可能會(huì)存在細(xì)菌或寄生蟲等,所以要洗凈,對(duì)孩子的輔食盡量不要加太多的鹽,以免會(huì)影響孩子的口味,以免會(huì)影響孩子沒有成熟的腎功能對(duì)鹽類的代謝。所以孩子是否可以食用生蠔,要看孩子的年齡,以及是否對(duì)于生蠔過敏,還有在添加生蠔時(shí)要注意烹飪方法,同時(shí)要注意適量,不能攝入過多,因?yàn)閿z入過多容易加重孩子胃腸道負(fù)擔(dān),會(huì)導(dǎo)致消化不良。
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