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        正常人6分鐘步行多少米

        參與醫(yī)生

        正常人6分鐘步行距離>450m,通??蓱?yīng)用6分鐘步行試驗(yàn)判斷患者心功能狀態(tài),也可以判斷運(yùn)動(dòng)耐量情況,還可以作為老年人衰弱診斷和評(píng)估,此實(shí)驗(yàn)較簡(jiǎn)單、無(wú)創(chuàng)、相對(duì)較安全。當(dāng)老年人6分鐘步行距離<150m時(shí),說(shuō)明運(yùn)動(dòng)能力重度減退;如果步行距離在150-300m,說(shuō)明屬于中度運(yùn)動(dòng)能力減退;如果運(yùn)動(dòng)距離>300m且<450m時(shí),稱為輕度運(yùn)動(dòng)能力減退。通常進(jìn)行6分鐘步行試驗(yàn)時(shí),如果老年人出現(xiàn)胸痛且為心前區(qū)壓榨樣疼痛或出現(xiàn)呼吸困難、極度疲乏等癥狀時(shí),需要終止試驗(yàn)。雖然此試驗(yàn)較安全,但老年人在6分鐘盡可能走更多步數(shù)時(shí),有可能會(huì)出現(xiàn)部分不適癥狀,需要根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度作出判斷,避免誘發(fā)急性事件。
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