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血糖和心情有關(guān)系，血糖受心情、情緒影響非常大。當(dāng)情緒不穩(wěn)定，心情不好的時(shí)候，血糖水平一般會有明顯升高。實(shí)際上也是和心情不好，或者情緒激動之后，交感神經(jīng)興奮，刺激升糖激素分泌得過多有關(guān)，比如腎上腺素等這些升糖激素。這些激素可以分解糖原釋放到血液當(dāng)中，使血糖水平升高。因此即使是在同一飲食、同樣運(yùn)動狀態(tài)的情況下，血糖有可能也會出現(xiàn)測定出來的數(shù)值不一樣的情況。實(shí)際上就和不同日測定的血糖，在其他條件都一樣的情況下，心情不一樣、情緒不一樣是相關(guān)的。因此對于糖尿病患者而言，保持愉悅的心情，實(shí)際上對于整個(gè)疾病的控制非常有幫助，不好的心情不利于血糖控制。