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        兒童每天需要多少維生素D

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
        兒童補(bǔ)充維生素的量根據(jù)具體情況有所差異,可以有以下幾種情況:1、足月兒:足月新生兒從出生15天后應(yīng)開始補(bǔ)充維生素D,每天為400IU,1歲時(shí)改為600IU/天,一直服用至2-2.5歲;2、早產(chǎn)兒:早產(chǎn)的新生兒從出生后1周開始補(bǔ)充維生素D,每天為600IU,連續(xù)服用3個(gè)月后改為同足月兒一樣的量,即400IU/天,服用至1歲后再次改為600IU/天。補(bǔ)充維生素除口服維生素制劑外,還需注意多曬太陽,曬太陽的維生素來源占人體需要量的70%-80%,對(duì)生長發(fā)育中的孩子來說,食補(bǔ)不能夠完全達(dá)到身體所需要求,所以必須經(jīng)過曬太陽和口服維生素D共同完成補(bǔ)充。
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