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血糖7點(diǎn)多mmol/L，需要看是空腹血糖，還是餐后血糖。如果是餐后血糖，只要＜7.8mmol/L，都屬于正常的情況。但如果是空腹血糖到了7點(diǎn)多mmol/L，則提示有點(diǎn)偏高，但是也不要過于緊張，還需要進(jìn)一步分析。部分人可能是在抽血前8-10h之內(nèi)進(jìn)食了，食物能夠提供熱量，可能導(dǎo)致空腹血糖偏高。同時(shí)部分人晚上沒有休息好，如熬夜、加班、失眠等，第二天早上可能去醫(yī)院測空腹血糖，為7點(diǎn)多mmol/L，都屬于應(yīng)激所導(dǎo)致的血糖增高，而不是自己本身的血糖增高。所以要測精準(zhǔn)的空腹血糖，要保證前一天晚上8-10h之內(nèi)沒有能量的攝入，同時(shí)要去除應(yīng)激的因素，如感染、熬夜、壓力大、失眠等。去除以后得到的血糖，才是真正的空腹血糖。如果還是＞7.0mmol/L，此時(shí)則建議建議進(jìn)行口服葡萄糖耐量實(shí)驗(yàn)。通過此檢查，以進(jìn)一步明確患者是否存在糖尿病。因此光看到空腹血糖偏高也不要太緊張，建議到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的評(píng)估。