- 夜晚快速治燒心小妙招
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 聶里紅 副主任醫(yī)師
夜里發(fā)生燒心、反酸，在胃食管反流病的病人中比較容易出現(xiàn)。如果身邊沒有藥物，喝溫?zé)岬乃?，或者喝牛奶，都能緩解這種癥狀。機(jī)理是胃內(nèi)的內(nèi)容物經(jīng)過(guò)賁門反流到食道，往往在夜里以酸為主，所以喝水、喝牛奶都能沖刷胃酸，覆蓋在食管黏膜上，減輕酸的刺激。還可以服用小蘇打水，也有中和胃酸的效果。盡量要避免夜間反酸的發(fā)生。如果長(zhǎng)期反復(fù)的出現(xiàn)反酸、燒心，飲食上晚餐以后少吃稀的、少喝稀的，可以把床頭適當(dāng)抬高15-30°，注意不是抬高枕頭，是要抬高床頭，減輕夜間的酸反流。反復(fù)的反酸、燒心，可能會(huì)導(dǎo)致食道下段的糜爛，修復(fù)過(guò)程中間可能會(huì)發(fā)生異常變化，所以要酌情進(jìn)行胃鏡檢查，了解食管下段的具體情況。
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