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膀胱中度膨出有可能自愈?？梢宰雠璧坠δ苡?xùn)練，能夠鍛煉盆底的肌肉、韌帶，也可以做凱格爾運動或者是提肛、縮肛動作，可以對盆底支持力量起到加強作用，有時也能起到讓膀胱膨出自愈的作用。膀胱中度膨出是因為盆底的支持肌肉、韌帶結(jié)構(gòu)的力量薄弱，沒有足夠的力量支持盆腔內(nèi)器官，會引起膀胱膨出，有時還會有合并子宮等婦科系統(tǒng)器官膨出。膨出是盆底的支持結(jié)構(gòu)發(fā)生勞損，或者各種原因?qū)е轮С帜芰ο陆?，所以盆底結(jié)構(gòu)不能控制膀胱導(dǎo)致膨出。