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甘油三酯如何降
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參與醫(yī)生
山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院 李虹 主任醫(yī)師

甘油三酯檢測水平升高需進行干預,甘油三酯水平升高有限,可以通過飲食以及生活方式調(diào)節(jié)進行調(diào)理,主要包括以下幾點:
1、注意增加適當運動,一般每周頻次在5次以上,每次運動時間在40分鐘以上,同時需根據(jù)年齡和實際情況選擇適當運動;
2、進行飲食調(diào)整,需注意飲食清淡、減少油脂攝入。但大部分患者都未注意到調(diào)整飲食結(jié)構,甘油三酯水平增高通常因碳水化合物進食較高,缺少纖維素以及水果和蔬菜攝入或高蛋白飲食攝入;
3、日常不良習慣,如吸煙、飲酒,所以需戒煙、戒酒;
4、甘油三酯通過以上飲食和運動方式無下降趨勢,此時需進行藥物干預治療。單純甘油三酯血癥一般選非諾貝特類降脂藥物,同時配合依折麥布影響脂代謝藥物。

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