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骨折康復(fù)三個基本步驟
- 骨折康復(fù)三個基本步驟
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 李濤 副主任醫(yī)師
發(fā)生骨折后需進行及早康復(fù)治療,可參考骨折時間段基本恢復(fù)步驟操作,如下所示:1、骨折初期:建議患者以休息和固定為主,此時不宜讓骨折部位進行擴大范圍的活動和負重。患者休息的同時需要進行消腫治療,可抬舉上肢或讓骨折端相鄰的正常關(guān)節(jié)輔助活動,通過代償或上下肢抬舉,盡快為骨折部位消腫;2、骨折中期:當(dāng)患者骨折稍穩(wěn)定后,可以適量進行康復(fù)鍛煉,此時以適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)力量活動和幅度訓(xùn)練為主,患者可以通過適量主動鍛煉配合一定程度的被動鍛煉,同時輔助康復(fù)理療措施,以促進腫脹和受損組織恢復(fù);3、骨折后期:當(dāng)患者骨折愈合后,可以適量增加康復(fù)訓(xùn)練的力度和幅度。由于骨折部位已達到一定的牢固強度,此時可以鼓勵患者多進行稍大強度的主動訓(xùn)練,配合少量被動訓(xùn)練,在多樣化、較長時間和較大強度的康復(fù)理療措施輔助下,患者骨折部位功能可得到較好恢復(fù)。
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