国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

脊柱骨折手術(shù)治療以后應(yīng)該進(jìn)行一系列康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)患者早期康復(fù)。脊柱骨折進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練可以采取以下方法，在體力允許的情況下在骨折的第二天可以進(jìn)行鍛煉?；颊呖梢赃M(jìn)行五點支撐法的鍛煉，采取仰臥位、屈膝，以頭部、雙肘、雙足為支撐點向上挺胸，使背部、腰部、臀部及下肢離開床面，抬至患者感到最高點后放下，反復(fù)進(jìn)行此動作。鍛煉一段時間以后可以改為三點支撐法，即仰臥位下屈膝，以頭、雙足為支撐點，向上挺胸，使背部、腰部、臀部及下肢離開床面，抬至患者感到最高后再放下，反復(fù)進(jìn)行。五點支撐法和三點支撐法主要是鍛煉腰背肌，兩者可以交替進(jìn)行。 脊椎骨折手術(shù)2-3周以后，可以進(jìn)行俯臥位的飛燕鍛煉法，俯臥位下，將雙上肢置于體側(cè)，抬頭挺胸，頭盡量后仰，兩臂后伸，同時伸下肢，盡量向上翹起，使頭、胸及雙下肢同時抬離床面，兩臂后伸，僅腹部著床，呈弧形。每天可以逐漸增加鍛煉量，鍛煉時避免突然用力過猛，以防止扭傷。如果出現(xiàn)腰部酸痛、發(fā)僵不適等癥狀，應(yīng)當(dāng)減少或停止鍛煉，否則可能使原有癥狀加重。