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- 嬰兒吃魚油還是魚肝油
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
建議嬰兒服用魚肝油，因為魚油是提取海魚中的脂肪，其中含有不飽和脂肪酸，對于控制高血脂、高血壓等具有一定好處。魚肝油主要來源于海魚肝臟，富含維生素A和維生素D，而維生素A和維生素D對嬰兒的生長發(fā)育均至關重要，具有比較重要的營養(yǎng)價值。維生素A對于嬰兒的皮膚、毛發(fā)營養(yǎng)及眼睛視網(wǎng)膜的發(fā)育具有比較重要的作用。維生素D能夠促進鈣、磷吸收，對于預防和治療嬰兒由于缺鈣導致的佝僂病具有重要作用。因此建議嬰兒在生后一周開始常規(guī)的補充魚肝油，即補充維生素A和維生素D，以促進嬰兒的生長發(fā)育。
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