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熬夜會脫發(fā)嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 鮮彤章 副主任醫(yī)師

熬夜不光是會導(dǎo)致脫發(fā),熬夜對身體健康有很多危害,熬夜導(dǎo)致脫發(fā)的原因主要包括以下幾個方面:
1、熬夜可以增加皮質(zhì)醇的分泌,皮質(zhì)醇可以增加毛囊油脂的分泌,毛囊油脂分泌以后導(dǎo)致毛囊不健康,就可以發(fā)生脂溢性脫發(fā);
2、熬夜本身還會導(dǎo)致免疫狀態(tài)出現(xiàn)問題,也會影響毛囊的健康程度,也可以導(dǎo)致脫發(fā)。
整體來說熬夜本身對健康的影響是非常大的,能看到的是脫發(fā),看不到的是對全身狀態(tài)的影響。熬夜可以導(dǎo)致皮質(zhì)醇分泌增加,而皮質(zhì)醇實際上是應(yīng)激激素,可以導(dǎo)致肥胖,就是壓力型肥胖的原因之一,所以熬夜不光是會導(dǎo)致脫發(fā),對健康也是非常不利的,所以應(yīng)該盡量避免熬夜,規(guī)律作息。

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