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肩膀?qū)捄窕颊呖赏ㄟ^日常鍛煉、節(jié)食、健身等方式進(jìn)行減肥，從醫(yī)療角度而言，也可進(jìn)行吸脂治療達(dá)到去除脂肪作用，應(yīng)需根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選擇?；颊呖蛇M(jìn)行鍛煉等輔助訓(xùn)練，效果不佳可以進(jìn)行醫(yī)美治療。目前吸脂治療比較安全，若患者無明顯禁忌證以及系統(tǒng)性心腦血管疾病，多數(shù)可以進(jìn)行局部吸脂治療。但不同患者脂肪堆積厚度不同，治療方式或吸脂量也有所不同。吸脂后需要一定恢復(fù)時(shí)間，早期需要穿彈力服促進(jìn)局部組織恢復(fù)。通常3-6個(gè)月恢復(fù)后，吸脂效果比較明顯，并且吸脂后不會反彈。