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患者月經(jīng)期間，飲食方面主要禁忌辛辣、陰涼的食物。因?yàn)椴糠只颊叽嬖谕唇?jīng)，飲食應(yīng)避免刺激、冰冷的食物，否則會增加疼痛的感覺，酸、甜、苦的食物對月經(jīng)沒有較大影響。但月經(jīng)期間患者的飲食，主要根據(jù)個人體質(zhì)決定，如不存在痛經(jīng)的女性，飲食則無需過多禁忌，與個人體質(zhì)密切相關(guān)。總體來說，月經(jīng)期應(yīng)盡量減少攝入陰涼的食物，以進(jìn)食溫?zé)崾澄餅橹?。?jīng)期女性除飲食控制外，此時還需要注意休息、避免過度勞累，否則會對月經(jīng)有所影響，增加失血造成的身體不適感。