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柑桔的功效和作用是什么
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師

柑桔的功效和作用具體如下:1、增進食欲:柑橘中富含有豐富的有機酸,而有機酸能夠刺激味蕾敏感性的提高。因此對于食欲不振的人,如果適當(dāng)吃柑橘,通過其中的有機酸提高味蕾的敏感性,在增進食欲方面的功效會比較明顯;2、促進消化液分泌:對于惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、消化不良的人,適當(dāng)吃柑桔補充有機酸促進消化液分泌,在提高胃腸道消化功能方面的作用,也會比較明顯;3、生津止渴:對于口中津液減少所導(dǎo)致的口渴、口干、聲音嘶啞、咽喉不適,如果適當(dāng)吃柑橘,能夠刺激口中津液生發(fā),進而發(fā)揮生津止渴,緩解這些癥狀的功效,也會非常強。

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