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調(diào)理脾胃的注意事項如下： 1、要注意飲食，飲食應以軟、淡、熟、溫、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃黏膜和潰瘍面，而加重病情； 2、早晚要多喝粥，如麥片粥、豆花粥、山藥粥、海參粥、燕窩粥、南瓜粥、芝麻粥，疙瘩湯等流食； 3、肉類，豬肚具有補虛損、健脾胃的功效，羊肉對于養(yǎng)胃也是比較見效的食物，特別是中醫(yī)當中有一道比較著名的藥方叫生姜羊肉湯，用生姜和羊肉熬湯食用，吃肉喝湯，具有暖胃的功效，鵝肉甘平咸，具有治療脾胃虛弱，中氣不足，倦怠乏力，少食的功效； 4、蔬菜類，可以常吃卷心菜、番茄、冬瓜、蘑菇、香菇、銀耳、南瓜、山藥、芋頭、胡蘿卜； 5、水果類，水果類應該多吃味甘，甜味性溫或性平水果，不要吃或少吃味苦、性寒的水果，水果如櫻桃、芒果、石榴、木瓜、香蕉、酸奶等都比較適合； 6、飲食以細嚼慢咽為原則，對食物要充分咀嚼，使食物盡可能變細，以減輕胃腸的負擔，咀嚼的次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液越多，對胃黏膜的保護作用會更好。