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女生瘦腿的主要方法有以下幾種：1、保守方式：控制飲食和加強(qiáng)鍛煉；2、抽脂手術(shù)：首先需要判斷腿上的肉是肌肉多還是脂肪多，多數(shù)是脂肪多為主，可以通過(guò)抽脂將多余的脂肪抽出；3、注射肉毒素：部分女生小腿肌肉較多時(shí)，可以通過(guò)注射肉毒素使肌肉的體積減少，從而達(dá)到腿瘦的目的。無(wú)論是抽脂還是注射肉毒素都要去有資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)院整形科，咨詢正規(guī)的整形外科醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療才能達(dá)到最好的效果，使副作用達(dá)到最??；4、胃部手術(shù)：如果女生整體都比較肥胖，腿上也有比較多的贅肉，如果保守治療無(wú)效或者欠佳時(shí)，可以通過(guò)胃減容手術(shù)將胃縮小，使食物熱量的攝入減少，從而達(dá)到瘦腿上肉的目的，而且全身都可以變瘦，具體采取何種方式可以到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。