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孕婦一天總補(bǔ)鐵的時(shí)間，要明確孕婦吃的鐵劑，對(duì)胃腸道是否有影響。可以看藥物說(shuō)明書(shū)，要求飯后服還是空腹服用，制造方法、劑型不同，對(duì)胃腸道的影響不同，吃藥時(shí)間則不同。比如有的鐵劑要求空腹吃，可以早上起床后服用，過(guò)40-50分鐘再吃飯，或晚上睡前服用，距離晚餐時(shí)間較長(zhǎng)，基本接近空腹?fàn)顟B(tài)。有的鐵劑建議飯后服用，如果空腹服用，可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，比如有人吃鐵劑以后，會(huì)胃部不舒服。即便飯后服用，也不建議與飯同吃，建議飯后1個(gè)小時(shí)以上服用，減少對(duì)胃腸道的刺激。因此補(bǔ)鐵時(shí)間，建議根據(jù)鐵劑說(shuō)明書(shū)進(jìn)行。