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        哺乳期吃糖太多對寶寶有影響嗎

        參與醫(yī)生

        哺乳期如果偶爾進食高糖食物,通常對寶寶無較大影響。如果長期食用過量或過甜食物,會導致母乳中糖分含量異常增多,使奶水中糖分偏高。寶寶消化系統(tǒng)功能不健全,無法吸收高水平、高濃度的糖,可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激,引起泡沫樣大便、消化不良、腹脹等,影響消化功能和營養(yǎng)物質(zhì),影響健康。如果哺乳期食用過多糖分會使能量過高,導致多余能量變?yōu)橹痉e存在皮下,引起發(fā)胖與體型改變,增加胰腺負擔,導致糖代謝障礙。高能量飲食會增加腹部飽脹感,影響進食、飲食結(jié)構(gòu)改變和營養(yǎng)攝入,使寶寶出現(xiàn)過分腹脹、飽脹感,導致乳汁攝入不足,因此哺乳期不建議高糖飲食。
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