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脖子落枕怎么辦
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 李俊海 主任醫(yī)師

脖子落枕一般是患者晚上睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng),或者是由于晚上睡覺(jué)的時(shí)候受風(fēng)著涼以后,第二天早上起床以后發(fā)現(xiàn)頸部疼痛,活動(dòng)受限,我們就叫脖子落枕了。脖子落枕的治療主要有幾種方法:
1、中醫(yī)的推拿按摩治療,推拿按摩治療可以緩解頸肩部的痙攣疼痛,起到活血消炎的作用;
2、口服一些藥物,比如說(shuō)消炎止疼藥,還有一些中藥的活血化瘀、消腫止痛、舒筋活絡(luò)的藥物;
3、可以做做熱敷治療。
三種治療方法當(dāng)中最有效,見(jiàn)效最快的可能就是中醫(yī)的推拿按摩治療。

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