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現(xiàn)在社會生活節(jié)奏比較快，好多人都有失眠癥狀。造成失眠的原因會很多，主要有因為情緒波動引起的情緒不良性失眠，睡眠習(xí)慣不良而引起的睡眠習(xí)慣不良性失眠，也有環(huán)境不良原因引起的真正環(huán)境性失眠。失眠不僅奪走健康，而且加重疲勞感，有人除了失眠，還有頭痛、心煩、記憶力減退的癥狀，對生活、工作和學(xué)習(xí)都有很大影響。而且長期失眠還對機(jī)體的免疫力有很大影響。對于失眠患者，好多人都在吃西藥，鎮(zhèn)靜類藥物，這樣對身體有害。 中醫(yī)是通過中藥的辨證論治進(jìn)行治療，在中醫(yī)上失眠叫做不寐，以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為主訴，在中醫(yī)在臟腑功能方面，主要是跟心、肝、腎三臟有關(guān)系，所以在辨別個人體質(zhì)的同時，可以進(jìn)行中藥治療。也可以通過針灸、推拿、按摩進(jìn)行治療頑固性失眠，效果都比較好。