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13歲的男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)
- 13歲的男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 張曉蕊 主任醫(yī)師

我國(guó)已結(jié)合兒童相關(guān)的大數(shù)據(jù),制定了適用于我國(guó)兒童的身高體重標(biāo)準(zhǔn)圖表,家長(zhǎng)可以在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行查詢。對(duì)于13歲的男孩,其身高體重的標(biāo)準(zhǔn)或中位值,一般身高為159.5cm,體重約48kg。這表示男孩的身高體重若處于此范圍,可以認(rèn)為是健康的平均值。只要男孩的身高和體重在這一標(biāo)準(zhǔn)的上下小范圍內(nèi)浮動(dòng),均為合理且正常。但是,也需關(guān)注身高體重偏離標(biāo)準(zhǔn)值的男孩。例如,13歲的男孩若體重超過(guò)72kg,便可判定為超重;如果體重超過(guò)89kg,則已屬于肥胖范疇。對(duì)于這些男孩,應(yīng)及時(shí)采取措施,如調(diào)整飲食習(xí)慣,增加運(yùn)動(dòng)等,以防其身體健康受損,甚至影響心理健康。另一方面,如果男孩的體重低于32kg、身高低于144cm,則可能是營(yíng)養(yǎng)不良的跡象。若男孩的身高明顯落后,還需警惕是否存在生長(zhǎng)發(fā)育遲緩或其他相關(guān)問(wèn)題。綜上,13歲男孩的身高體重中位標(biāo)準(zhǔn)為159.5cm和48kg,這個(gè)范圍的數(shù)據(jù)都屬于正常范圍。

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