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頸椎肌肉痙攣的治療方法，主要包括局部理療、藥物治療、牽引治療等，具體如下：1、局部理療：使用熱鹽袋對(duì)局部進(jìn)行熱敷，可以改善頸椎肌肉痙攣，也可以選擇遠(yuǎn)紅外線照射治療，均可以使癥狀減輕；2、藥物治療：如口服鹽酸乙哌立松片、草烏甲素片、痹祺膠囊等藥物，可以減輕肌肉痙攣、緩解疼痛，促進(jìn)功能恢復(fù)；3、牽引治療：通過頸椎持續(xù)牽引，可以放松頸椎肌肉，改善肌肉內(nèi)的血循環(huán)，解除痙攣、緩解頸椎疼痛。綜上所述，頸椎肌肉痙攣患者應(yīng)及時(shí)到脊椎外科門診就診，由專科醫(yī)生對(duì)頸椎肌肉進(jìn)行詳細(xì)的體格檢查，并拍攝頸椎X光片核磁共振，明確頸椎肌肉痙攣的具體病因。然后選擇合適治療方法進(jìn)行組合，改善頸椎肌肉痙攣緊張，恢復(fù)頸椎的生理曲度，去除頸椎疼痛等臨床癥狀?；颊咂綍r(shí)生活中也要注意對(duì)頸椎肌肉的保護(hù)，避免經(jīng)常低頭，長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)、玩手機(jī)，要經(jīng)常鍛煉頸部肌肉，可以輔助彈力帶進(jìn)行抗阻力訓(xùn)練。