国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

男孩出生以后，在青春期發(fā)育停止之前，每天都在長身高，但是速度不同。青春期長身高速度最快，男孩一般相對(duì)于女孩而言，其青春期可晚半年到1年。青春期為發(fā)育的快速期，如半年到1年的時(shí)間內(nèi)，部分男孩能長5cm，部分男孩能長10cm。每個(gè)孩子的快速身高生長期時(shí)間不同，部分兒童10歲就開始出現(xiàn)，部分孩子13歲開始出現(xiàn)。所以作為孩子家長，如果孩子生長較慢，也不必過于著急，可能是快速生長期比別的孩子到來得慢所致。快速身高生長期到來得早的孩子，未必長得高；到來得晚的孩子；未必長得矮，所以家長不必過慮。在孩子生長過程中要注意： 1、引導(dǎo)孩子經(jīng)常進(jìn)行跑步、游泳等鍛煉，還要有良好的坐姿和站姿，并進(jìn)行身體素質(zhì)鍛煉； 2、加強(qiáng)營養(yǎng)，但應(yīng)維持合理體重。應(yīng)多富含吃蛋白質(zhì)的食物，以提供充足養(yǎng)分。