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患者出現(xiàn)漏尿時(shí)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善癥狀的方法目前僅適用于真性尿失禁和壓力性尿失禁，推薦的運(yùn)動(dòng)方式是肛提肌的訓(xùn)練，也是盆底肌鍛煉，可增強(qiáng)盆底肌肉的支持功能，增加尿道閉合壓減輕癥狀?；颊叩木唧w做法是每組10-15次，每天做3-8組，6-8周為一個(gè)療程，可有一定的改善癥狀作用，但是并不適用于其他類(lèi)型的漏尿。其他類(lèi)型漏尿包括假性尿失禁和急迫性尿失禁，假性尿失禁主要是由于各種梗阻性病變或者神經(jīng)源性膀胱，導(dǎo)致的殘余尿量增多，當(dāng)尿液進(jìn)一步增加時(shí)，尿液會(huì)不自主流出，患者主要的治療是解除梗阻，或者應(yīng)用清潔自家導(dǎo)尿等方式改善癥狀。而急迫性尿失禁，可以分為感覺(jué)性急迫性尿失禁，和運(yùn)動(dòng)性急迫性尿失禁，感覺(jué)性急迫性尿失禁的治療主要是抗感染，因?yàn)橹饕筛腥拘约膊∫?。而運(yùn)動(dòng)性急迫性尿失禁，是由于逼尿肌不穩(wěn)定引起，常見(jiàn)的是神經(jīng)源性膀胱，主要是對(duì)癥處理，患者可以應(yīng)用M受體阻滯劑等藥物進(jìn)行治療。