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跳繩會(huì)漏尿該怎么改善
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 韓毅力 副主任醫(yī)師

跳繩導(dǎo)致漏尿考慮存在壓力性尿失禁,以女性多見。壓力性尿失禁是在大笑、咳嗽、運(yùn)動(dòng)等腹壓增加的情況下,尿液從尿道外口不自主流出,尿流動(dòng)力學(xué)檢測(cè)時(shí),在充盈膀胱進(jìn)行測(cè)壓,逼尿肌表現(xiàn)良好,仍然有尿液不自主流出。對(duì)于壓力性尿失禁,明確診斷后,可采用的治療分為保守治療、藥物治療、手術(shù)治療等,具體如下:1、保守治療:首先應(yīng)當(dāng)是控制體重,因?yàn)榉逝质菈毫π阅蚴Ыl(fā)生的重要原因;其次是盆底肌鍛煉,通過提肛運(yùn)動(dòng),收縮肛門2-6秒,然后放松2-6秒,反復(fù)10-15次為一組,每天進(jìn)行3-8組。目前提肛運(yùn)動(dòng)的短期療效較滿意,但是遠(yuǎn)期療效尚待觀察。其他的治療還包括生物反饋治療、磁刺激治療、電刺激治療;2、藥物治療:主要的藥物應(yīng)用是為提高尿道閉合壓。常用的藥物為多羅西汀、雌激素、α-腎上腺素能受體激動(dòng)劑等;3、手術(shù)治療:目前推薦的術(shù)式是無張力尿道中段懸吊術(shù),推薦的具體方案,為經(jīng)恥骨后和經(jīng)閉孔的手術(shù)方式。其他的手術(shù)方式還包括傳統(tǒng)吊帶手術(shù)、尿道旁注射填充物、干細(xì)胞治療等方法。

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