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頸椎盤(pán)突出指頸椎間盤(pán)突出，需要先進(jìn)行頸椎的養(yǎng)護(hù)，其次可以進(jìn)行保守治療，治療效果不理想，再考慮使用手術(shù)治療。頸椎間盤(pán)突出是一種頸椎退行性變的表現(xiàn)，通俗一點(diǎn)講，頸椎間盤(pán)突出是頸椎老化的表現(xiàn)之一。1、頸椎的養(yǎng)護(hù)：一旦出現(xiàn)椎間盤(pán)的突出，要進(jìn)行頸椎的養(yǎng)護(hù)，比如少低頭、多仰頭，睡覺(jué)枕頭放低，可以游泳、打羽毛球、放風(fēng)箏這些頸部的活動(dòng)來(lái)保養(yǎng)頸椎；2、保守治療：可以根據(jù)癥狀對(duì)癥處理，比如有頸痛，酸、脹、麻這些情況，可以用止痛藥，如塞來(lái)昔布。也可以用部分緩解肌肉痙攣的藥，比如乙哌立松。還可以用部分膏藥，中醫(yī)或者西醫(yī)的膏藥都可以。還可以用一些理療的方法，最簡(jiǎn)單的理療就是熱敷。此外，還可以用紅外線、微波等其他的理療方法，以及做針灸的治療，同時(shí)還可以佩戴頸托進(jìn)行頸部的制動(dòng)；3、手術(shù)治療：如果以上這些方法效果都不理想時(shí)，甚至無(wú)效時(shí)，可以考慮采用手術(shù)治療。將壓迫神經(jīng)的椎間盤(pán)進(jìn)行清除，才能從根本上治愈這個(gè)疾病。