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- 風(fēng)寒感冒可以喝蜂蜜水嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
患者風(fēng)寒感冒時可以適量飲用蜂蜜水，由于風(fēng)寒感冒需要發(fā)汗，蜂蜜味甜可以為人體補充能量?；颊唢L(fēng)寒感冒時的發(fā)汗不是通過單純飲水即可，還需具備一定能量，發(fā)汗過程需要消耗體內(nèi)能量，蜂蜜可以發(fā)揮補足作用。建議風(fēng)寒外感患者飲用蜂蜜水時加入1-2片鮮姜或擠出姜汁放入其中，此時蜂蜜甜味與姜汁辛辣合并水分補充，可幫助風(fēng)寒外感患者發(fā)汗，從而加快痊愈。盡管蜂蜜口感較潤、較甜，但潤勁不會影響風(fēng)寒外感的解表作用，患者飲用時注意不要過甜膩即可。若甜度過高，可能中和姜片辛辣，從而無法發(fā)揮發(fā)汗功效。因此，患者風(fēng)寒外感時可以飲用蜂蜜水，但不宜過濃、過膩，僅需少量甜味即可佐治生姜辛辣。
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