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驚恐癥最佳治療方案是藥物治療聯(lián)合心理治療，藥物治療是因?yàn)椴∪税l(fā)作當(dāng)下，有明顯的軀體不適，甚至有窒息感、呼吸困難、失控感等。心理治療需要在合并藥物的基礎(chǔ)上，幫助病人更深層次地改善、預(yù)防癥狀。藥物分為兩大類，一類是長(zhǎng)期規(guī)律使用的抗焦慮藥物，可以減少或使驚恐發(fā)作終止，不再發(fā)作或較少發(fā)作，需要規(guī)律服用，與發(fā)作無(wú)關(guān)，發(fā)作與否都要規(guī)律使用。另外一類藥物就是臨時(shí)發(fā)作、臨時(shí)應(yīng)用，當(dāng)驚恐發(fā)作時(shí)，臨時(shí)使用短效、快速起抗焦慮作用的苯二氮?類藥物，兩類藥物結(jié)合可以很好控制驚恐發(fā)作的癥狀。心理治療是在藥物的基礎(chǔ)上，配合行為治療、精神分析治療等，幫助病人從壓力、應(yīng)激、不良事件、應(yīng)對(duì)方式、人際關(guān)系等領(lǐng)域，幫助病人提高應(yīng)對(duì)困難的能力。可以很大幅度減少日后驚恐障礙的發(fā)生概率，兩者結(jié)合是目前比較好的治療方法。