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驚恐癥專業(yè)上稱為驚恐障礙，也稱驚恐發(fā)作，本質(zhì)上是急性的焦慮發(fā)作，是以極度恐懼感為核心表現(xiàn)的發(fā)作狀態(tài)。但在發(fā)作過程中，往往是先從身體的體驗(yàn)開始，如突然出現(xiàn)心慌、氣短、心跳加快、劇烈、呼吸不暢，甚至憋悶感。內(nèi)心開始產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼感，部分患者可伴有瀕死感，即馬上要死去的感覺。一旦出現(xiàn)上述情況，個(gè)人當(dāng)時(shí)非?？謶?。這種狀態(tài)第一次發(fā)作時(shí)通常持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，很少超過5分鐘，發(fā)作后會(huì)出現(xiàn)渾身的乏力，心慌、氣短，有時(shí)要延續(xù)一段時(shí)間，但程度并非過于強(qiáng)烈，精神上的恐懼感也不會(huì)如此強(qiáng)烈，但會(huì)轉(zhuǎn)而擔(dān)心再次發(fā)作。 第一次驚恐癥發(fā)作時(shí)，部分人會(huì)去看急診，因?yàn)樾奶涌?，部分人?huì)擔(dān)心是否心臟病發(fā)作，但經(jīng)過基本檢查或針對(duì)進(jìn)行心臟的檢查，沒有明顯引起心臟病的證據(jù)。如果出現(xiàn)這種情況，一定要及時(shí)判斷是否是驚恐發(fā)作。這種急性焦慮表現(xiàn)要盡快就診精神科，進(jìn)一步評(píng)估病情，進(jìn)行規(guī)范治療。