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打個(gè)噴嚏腰疼的不能動(dòng)，往往是因?yàn)閹讉€(gè)原因引起，如腰椎間盤的突出、肌肉關(guān)節(jié)損傷，具體如下：1、腰椎間盤的突出：經(jīng)常會(huì)有病人在不經(jīng)意的打個(gè)巨大的噴嚏之后，突然出現(xiàn)腰部疼痛、動(dòng)不了，而且伴有腿部后方放射性的疼痛，往往是腰椎間盤突出所引起。應(yīng)該抓緊時(shí)間到醫(yī)院做個(gè)腰椎核磁共振檢查，同時(shí)看專業(yè)的脊柱外科醫(yī)生，進(jìn)行相應(yīng)的治療；2、肌肉關(guān)節(jié)損傷：更常見的是腰部的肌肉扭傷，包括小關(guān)節(jié)突的損傷，這個(gè)往往并不伴有下肢的疼痛和放射痛，只是腰部某一點(diǎn)的疼痛，這種往往是小關(guān)節(jié)突周圍韌帶和肌肉拉傷。這個(gè)建議躺在床上左右晃動(dòng)身體，讓腰部放松，小關(guān)節(jié)突復(fù)位，疼痛就會(huì)出現(xiàn)明顯緩解。另外再用一些止痛膏藥，做輕度腰背肌鍛煉，使腰部出現(xiàn)伸展和肌肉放松，疼痛也會(huì)很快緩解。