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雙側(cè)肩膀酸痛可能與頸椎有關(guān)，部分患者頸椎病變，會出現(xiàn)雙側(cè)肩膀酸重的癥狀。高低肩也會導(dǎo)致雙側(cè)肩膀酸痛，因為上行的肌肉太緊，低肩肌肉下沉，導(dǎo)致歪斜的狀態(tài)，時間較長就會出現(xiàn)酸痛。出現(xiàn)高低肩的原因與平時的習(xí)慣有關(guān)系，比如單肩膀背書包等原因?qū)е碌母叩图纭? 頸椎病的患者，因為長期低頭導(dǎo)致肌肉松弛，斜方肌會出現(xiàn)酸重的癥狀。因此，如果出現(xiàn)雙側(cè)肩膀酸沉，需要排除是否為頸椎或者高低肩的問題。如果出現(xiàn)上述問題，應(yīng)從平時的習(xí)慣入手，比如經(jīng)常性的多抬頭、調(diào)整坐姿、使用雙肩背書包或者斜挎包等。如果多注意體態(tài)的姿勢，可有效減輕肩膀疼痛。