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頸椎病一般臨床上常見的兩型是： 1、頸型：癥狀相對(duì)比較輕，以頸肩部的疼痛為主； 2、神經(jīng)根型：頸肩部的疼痛伴上肢的放射痛。 20歲的病人常見的頸椎病應(yīng)該是以上兩型，一個(gè)是局部的頸肩部疼痛，另一個(gè)是頸肩部的疼痛，偶爾會(huì)有上肢的放射痛。在臨床上由于這部分人群的主要問題就是長(zhǎng)時(shí)間的低頭，很多病人都伴有頸椎的曲度變直或者是反張的情況。頸椎病的癥狀主要還是局部的影響，比如頸肩部的疼痛同時(shí)伴有神經(jīng)根的放射痛。 對(duì)于20歲這個(gè)年齡段的病人，一般頸椎雖然有退變，但退變并不是很嚴(yán)重，主要是以局部的頸肩部疼痛為主，個(gè)別病人會(huì)有前屈曲度的改變。這部分病人需要注意的就是減少低頭的時(shí)間、不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭，然后適當(dāng)?shù)淖鲆蛔鲱i部的功能訓(xùn)練，比如頸部的后伸或者是游泳、跑步。 頸型和神經(jīng)根型的頸椎病，對(duì)于生命沒有任何影響，不會(huì)影響到壽命。