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一吃飯就出汗可以分為以下幾種原因：一、生理性原因：若正常人在天氣較炎熱時(shí)或者食用的食物較熱，比如喝熱粥，以及食物中含有辣椒、胡椒類具有較強(qiáng)溫?zé)崽匦宰饔玫氖巢?，進(jìn)食出汗屬于正常的生理性現(xiàn)象。二、病理性原因：若未食用具有辛辣特性的食物或者天氣較涼爽時(shí)，一吃飯就出汗則屬于異常情況，中醫(yī)理論認(rèn)為可能與氣虛證和體內(nèi)存在熱邪有關(guān)。1、氣虛證：氣的固攝作用下降導(dǎo)致易出汗，一吃飯或者稍微活動(dòng)則出現(xiàn)大汗淋漓?？赡芡瑫r(shí)合并全身乏力、少氣懶言、倦臥、面色較蒼白等癥狀，脈象較沉、細(xì)弱，難以摸清。可以通過(guò)服用具有補(bǔ)氣、固表作用的藥物達(dá)到緩解此類癥狀的目的；2、體內(nèi)存在熱邪：尤其中上焦存在熱邪時(shí)，可能出現(xiàn)此類情況，由于進(jìn)食時(shí)體內(nèi)熱邪將裹挾著體內(nèi)陰液從汗毛孔排出體外，此時(shí)可以適量服用部分具有清熱瀉火作用的藥物緩解癥狀。