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從中醫(yī)上來(lái)講，吃飯時(shí)出汗多，可見(jiàn)于以下幾種情況：1、正常生理情況：比如天氣比較炎熱，穿的衣服比較多，吃的食物中可能溫度相對(duì)較高，比如熱粥，進(jìn)食部分比較熱的食物，便可能使出汗增多；2、進(jìn)食具有溫?zé)崽匦?、辛辣刺激特性的食物：比如辣椒、胡椒、麻辣燙，或麻辣火鍋等，這些食物具有溫?zé)崽匦?、辛辣刺激，容易造成出汗較多的情況；3、氣虛或陽(yáng)虛導(dǎo)致的自汗：可能由于體內(nèi)陰陽(yáng)失衡、氣血失調(diào)、臟腑功能受損出現(xiàn)的表現(xiàn)，常見(jiàn)于氣虛或陽(yáng)虛導(dǎo)致的自汗。中醫(yī)認(rèn)為氣是人體中比較重要的物質(zhì)，是構(gòu)成人體和保障人體正常生理活動(dòng)的本源物質(zhì)和精微物質(zhì)。氣具有較多的功能，其中比較重要的一種是固攝作用，氣的固攝作用可以表現(xiàn)在固攝體內(nèi)的津液，使其不能隨意從汗毛孔排出體外。如果由于氣虛或陽(yáng)虛，使氣的固攝作用下降，體內(nèi)的津液便比較容易透過(guò)汗毛孔流出體外，吃飯或稍微一活動(dòng)時(shí)，便會(huì)有大量的汗出，這種情況中醫(yī)稱(chēng)為自汗。自汗的發(fā)生，與氣的固攝作用下降有關(guān)。