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什么食物降尿酸效果好
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參與醫(yī)生
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 樊冰 副主任醫(yī)師

目前無明確證據(jù)證明何種食物可以降尿酸。降尿酸主要依靠藥物,包括促進(jìn)排泄以及抑制合成的藥物,促進(jìn)排泄藥物是苯溴馬隆,抑制合成藥物代表為非布司他、別嘌醇。所有蔬菜大部分都屬于堿性,對中和酸性尿液或身體酸性環(huán)境存在一定幫助作用,但對降尿酸基本無作用。
其他食物包括水果,水果含果酸較少,可以食用,高蛋白食物同樣無幫助,但適當(dāng)含蛋白食物需要食用,因?yàn)槭钦5臓I養(yǎng)需求,例如雞蛋清、牛奶或酸奶都可以食用。

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