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腦中風即腦卒中，預防分為一級預防和二級預防，具體預防方法如下：1、一級預防：針對沒有發(fā)生過腦卒中人群的預防，主要是規(guī)避危險因素，比如積極控制高血壓，高血壓是腦卒中一個獨立的危險因素。還有控制高血糖、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥，戒煙、限酒，適量增加體育運動、控制體重，使BMI指數(shù)在22.5-25kg/m2的合理范圍；2、二級預防：對于已經發(fā)生過腦卒中的患者，主要需要針對病因進行預防，如高血壓、高脂血癥、糖尿病等腦血管病的危險因素，需要積極控制。此外，有房顫的患者，需要評估否有出血的風險，如果是在出血風險很低的情況下，可能是需要口服抗凝藥來預防，還可以對動脈粥樣硬化進行干預，比如有癥狀性的大血管狹窄，可能需要介入治療，或者頸動脈內膜剝脫等方式解除大血管病變。此外，針對有結構異?；颊?，比如卵圓孔未閉等情況，也需要考慮是否要進行卵圓孔封堵等，來預防腦卒中。