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參與醫(yī)生
河南省中醫(yī)院 王峰 副主任醫(yī)師
隨著生活條件提高，中風(fēng)病發(fā)病率越來越高，積極預(yù)防能夠減少中風(fēng)發(fā)生，預(yù)防包括以下幾方面：
1、藥物預(yù)防，即Ⅱ級預(yù)防，包括降壓藥、降脂藥、降糖藥以及抗血小板聚集等；
2、控制體重，把體重降至標(biāo)準(zhǔn)體重以下；
3、低脂、低鹽飲食；
4、保持良好的心情；
5、適量運(yùn)動，能夠增強(qiáng)肌肉、血管彈性，減少血栓形成，增強(qiáng)抵抗力，減少腦血管病發(fā)生。
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