- 結(jié)石可以吃辣的嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 譚靖 副主任醫(yī)師
結(jié)石當(dāng)然可以吃辣，而且吃完辣之后可能會多飲水，對排石可能還會有好處，對預(yù)防結(jié)石的生成也會有好處。因為辣椒這一類的食物并不含有導(dǎo)致結(jié)石形成的不利因素，反倒會促進(jìn)機(jī)體對水的渴望，喝的水會更加多，所以結(jié)石吃辣對排石是有好處。目前結(jié)石的預(yù)防上面，飲食方面的控制，是建議多吃蔬菜水果，多吃這些粗糧，少吃優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物，少吃海鮮。另外還要少喝飲料，特別是碳酸飲料、含咖啡因的飲料等。辣椒屬于蔬菜的一種，所以多吃這些蔬菜可能會有好處。當(dāng)然某一些蔬菜，像菠菜、甜菜，可能含的草酸比較多，這個時候大家要注意，含草酸比較高的這一些蔬菜，特別是對有草酸鈣結(jié)石的患者要少吃一點。但是總體而言，目前預(yù)防結(jié)石最關(guān)鍵的因素還是多喝水，要保證每天的尿量2000ml以上，每天至少喝水2000-2500ml，這個效果比較明顯。
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