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腰骨痛吃什么好得快
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參與醫(yī)生
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 張波 副主任醫(yī)師

腰骨痛是指腰部周圍的骨頭產生的疼痛,一般需要根據不同的病因采取相應的治療措施,常見如下:1、腰椎間盤突出刺激和壓迫硬膜囊,此時一般建議口服非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥,包括塞來昔布、依托考昔、布洛芬緩釋片、扶他林、雙氯芬酸鈉等類的藥物,同時也可以外用非甾體的消炎藥的貼劑,比如洛索洛芬鈉貼、氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等,都有助于緩解腰骨的疼痛,同時患者在飲食上還要多吃富含鈣質的食物;2、如果患者腰骨的疼痛是因為腰椎的慢性的勞損、腰肌靜脈炎所引起,此時除用非甾體消炎藥外還可以吃些相應的活血化瘀的中草藥,也可以幫助緩解腰肌勞損所引起的腰骨疼痛;3、如果是老年患者,腰骨疼痛通常與缺鈣、骨質疏松有關。此時患者應多吃富含鈣質的食物、多喝牛奶、多吃蝦蟹等含鈣量比較高的食物,同時還要多吃核桃、堅果類的食物,必要時還可以額外的補充鈣劑和維生素D,以減少骨質疏松所引起的老年女性的腰骨疼痛。

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