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        生姜去濕氣有用嗎

        參與醫(yī)生

        宜春市人民醫(yī)院 袁明華 副主任醫(yī)師
        生姜祛濕氣有一定作用,生姜具有散寒發(fā)汗、祛寒以及祛濕等功效。夏天濕氣比較旺,此時(shí)很容易引起中暑、外感。吃生姜可以散胃內(nèi)寒氣,達(dá)到發(fā)汗的作用。 生姜除了有發(fā)汗作用外,還有解毒的作用。夏天很多食物都很容易變質(zhì),吃生姜可以增強(qiáng)抵抗力、除濕氣,暈車(chē)也可以多吃生姜。另外,姜其實(shí)分為很多種,有些是生姜,有些是干姜。生姜發(fā)汗能力最強(qiáng),所以可以祛濕。但是干姜不同,干姜溫性作用比較強(qiáng),對(duì)于胃寒的病人要適量多吃干姜。
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