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        BMI指數說明了什么

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 王西鳳 主任醫(yī)師
        BMI是體重指數的英文簡寫,這是一個利用身高和體重來估算是否肥胖的指標。體重指數的計算方法,是用體重的公斤數÷身高米數的平方,例如身高1.6m的人,其體重是50kg,體重指數BMI是50÷1.6^2=19.5。我國成人居民BMI的衡量標準是≤18.4為消瘦,18.5-23.9為正常,24-27.9為超重,≥28為肥胖。肥胖可以導致人體的多種代謝異常,增加心、肝、肺等重要臟器的負擔。更是高血壓、冠心病、腦卒中以及糖尿病等慢性疾病的重要危險因素,肥胖還會增加腫瘤的發(fā)生概率。因此,應該保持健康的生活方式,爭取將體重指數維持在正常范圍內。
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