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腸胃炎喝什么粥
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 劉正新 主任醫(yī)師

對于腸胃炎的病人,喝粥的種類不限制,比如可以喝米粥,喝小米粥、大米粥、二米粥,喝八寶粥也是可以的。但是要注意,不論是什么粥,都要煮得爛、軟一些,不要放太多粗糧雜糧,這樣不容易消化,會增加腸胃負擔,使得腸胃炎不容易盡快恢復。另外,在喝的過程中,一定要注意咀嚼。絕大多數(shù)人在喝粥的時候不咀嚼,沒有通過口腔咀嚼,沒有通過唾液腺的分泌,形成初步的消化,這樣會加重胃的負擔,所以,喝粥的時候也應該進行充分咀嚼。在喝的時候還要注意量,可以少量多次喝,不要一次喝太多。如果一次喝太多,也會使得胃腸負擔加重,有可能加重腸胃炎。

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