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孩子個(gè)子長(zhǎng)得慢要仔細(xì)查看具體原因，改善措施具體如下： 1、嚴(yán)重挑食、偏食導(dǎo)致飲食營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，應(yīng)均衡飲食，要鼓勵(lì)孩子每天進(jìn)食一個(gè)雞蛋，8-10歲孩子每天的蔬菜攝入應(yīng)在0.5-1斤之間； 2、飲食應(yīng)少油、少鹽、少糖，避免過(guò)多攝入肉類(lèi)； 3、鼓勵(lì)多運(yùn)動(dòng)，可選擇跳繩、跑步、游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，但應(yīng)注意循序漸進(jìn)； 4、保持充足、良好睡眠及良好心態(tài)。