-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
喝茶有啥好處
- 喝茶有啥好處
-
參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 杜琳 主任醫(yī)師

喝茶的好處:1、提神醒腦:首先喝茶有提神醒腦的作用,茶葉里含有一個成分叫咖啡因,作用點位在大腦皮層。喝茶后大腦皮層興奮、活躍,這時思維比較快、工作效率提升,而且喝茶之后困意會消除,因此茶葉有提神醒腦作用;2、利小便:茶葉有利小便作用,可以對小便不利起輔助治療的作用;3、抗菌消炎:茶里含有茶多酚,可以抗菌、消炎。對咽喉腫痛、口舌生瘡這類病癥起到殺菌消炎的作用;4、心血管系統(tǒng)促進作用:茶葉有很多單寧類的物質,對心血管系統(tǒng)有促進的作用,可以加速心臟跳動,改善微循環(huán)。因此茶葉有提神醒腦、利小便、抗菌消炎、興奮神經中樞的功能。

相關視頻