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        土豆剛發(fā)小芽還能吃嗎

        參與醫(yī)生

        河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
        土豆剛發(fā)小芽不能吃,雖然看的是發(fā)的是小芽,但是在發(fā)芽過程中,就可能已經產生一定量的毒素,叫龍葵素。這種物質進入到體內會影響身體健康,尤其是對于神經系統(tǒng)抑制的作用會比較明顯,有可能會出現(xiàn)嘴巴發(fā)麻、手指頭發(fā)麻、頭皮發(fā)麻,甚至嚴重的會引起呼吸困難的表現(xiàn)。所以土豆剛發(fā)小芽最好不要吃。有些人發(fā)現(xiàn)土豆發(fā)了小芽舍不得扔會把小芽剜除掉,甚至是在切土豆的過程中進行充分浸泡;炒土豆、吃土豆時再放一些醋,對于殘存的龍葵素有一定的稀釋和殺滅的作用,一般情況下不會引起嚴重的反應。但是食品安全一定是放在第一位,哪怕就是發(fā)了小芽的土豆,如果沒有引起高度的重視,就吃一次也有可能會造成嚴重的后果。所以從食品安全和食品衛(wèi)生學的角度上來說,哪怕土豆只是發(fā)了一點點的小芽,也最好不要吃。
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